Diese Übung ist eine Ergänzung der Digital Challenge, die sich ausschliesslich an Eltern richtet. Dabei versuchen auch die Eltern, ihre Bildschirmzeit während einer Woche um die Hälfte zu reduzieren. Die Aufgabe umfasst zwei Schritte: Selbstbeobachtung der Bildschirmnutzung und Reduktion der Bildschirmzeit um die Hälfte. Dafür steht den Eltern ein Tagebuch zur Verfügung, in dem sie ihre Beobachtungen festhalten können. Ziel dieser Aufgabe ist es, das eigene Nutzungsverhalten zu reflektieren und eine massvolle Bildschirmnutzung zu fördern – um den Kindern ein gutes Vorbild zu sein.